Спортивное игровое оборудование

По подсчётам учёных, школьники чуть ли не 18 часов в сутки находятся в состоянии полной или относительной неподвижности: в это время они сидят или лежат. Причём большей частью пользуются мебелью, которая способствует появлению сколиоза. Условия длительного искусственного и неправильного освещения ведут к появлению у них заболеваний глаз.

Недостаток двигательной активности, высокая интеллектуальная нагрузка, отсутствие эргономичной детской и юношеской мебели создают условия для возникновения разного рода патологий и нарушений в физическом и умственном развитии подрастающего поколения.

По данным исследований, проведённых в разных мегаполисах нашей страны, почти половина подростков вообще не бывают на свежем воздухе после возвращения из школы. Перерыв между классными и домашними занятиями более чем у трети ребят не превышает 1,5 часа. При этом часть времени уходит на дорогу из школы домой и обед.

Почти 3/4 школьников не устраивают никаких перерывов для отдыха. Они сидят непрерывно за письменным столом от 3 до 5 часов. Объём их двигательной активности составляет лишь 25 процентов необходимого для улучшения уровня здоровья и физической подготовленности.

Недостаток двигательной активности и неправильное питание в школе и семье приводят к тому, что 30–40 процентов детей имеют избыточный вес. Тем самым они уже в детстве «запрограммированы», взрослея, получить серьёзные нарушения в работе сердечно-сосудистой системы. Это неизбежно ведёт к ухудшению здоровья и уменьшению ожидаемой продолжительности жизни.

К сожалению, родители и педагоги перестали понимать простые истины, которые сотни и тысячи лет назад хорошо знали и использовали их предки в повседневной жизни и воспитании детей. Всё в мире портится от бездействия. Вода стоячая загнивает. Железо, лежащее без применения, ржавеет. То же самое происходит и с человеком. Без физических нагрузок наши дети становятся болезненными, незакалёнными, безвольными и ленивыми. Тут уже не до спортивных рекордов и побед на олимпийских стадионах.

В учебных заведениях непрерывно увеличивается объём знаний и навыков, которые должны усвоить дети. Он уже достиг своего физического предела. В связи с этим нужно разработать принципиально новые методики обучения и организации учебного процесса. Школа должна не убавлять, а прибавлять здоровье нашим детям.

Для этого нужно дать детям знания о здоровье и способах его сохранения, внедрить в школы здоровьесберегающие технологии, создать возможности для занятий физической культурой и спортом в учебных заведениях и в спортивных клубах.

Эти идеи стали одними из главных составляющих национальной образовательной инициативы «Наша новая школа», которая в начале 2010 года была утверждена Президентом России Дмитрием Медведевым. В ней целый раздел посвящён сохранению и укреплению здоровья школьников.

11.03.2010, 19:25